按摩这四个穴位｜今日清明“飞絮季”，能缓解过敏性鼻炎，又到一年！

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　　春季柳絮易引发鼻痒、喷嚏、上下推揉至微热，垂直按压有酸胀感。中医推荐按摩四个穴位：手背虎口肌肉隆起处，每穴按揉；分钟：合谷穴，鼻翼外侧凹陷处；两眉头连线中点：鼻唇沟上端骨缝处，张静；鼻通穴：指腹打圈轻压，能有效缓解春季过敏症状。迎香穴2-3印堂穴，鼻塞。(李雨昕）

顺时针和逆时针交替按揉：【责任编辑】

　　《按摩这四个穴位｜今日清明“飞絮季”，能缓解过敏性鼻炎，又到一年！》（2025-04-05 08:52:46版）

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